Книга "Йога для лица"

10000425
Осталось 3 штуки
100 ×
Автор:
Жанр: Саморазвитие, ЗОЖ
Год издания: 2016
Издательство: Амрита-Русь
Язык: Русский
Кол-во страниц: 32
Иллюстрации: черно-белые

Упражнения для лица, предложенные в этой книге, значительно более эффективны, чем стандартные упражнения для лица, поскольку они сочетают традиционную технику тренировки мышц лица и шеи с классическими элементами индийской йоги и даосской йоги.

Эти упражнения помогут вам скорректировать форму лица: увеличить объем слишком тонких губ, округлить впалые щеки, улучшить форму носа, поднять уголки рта и увеличить размер глаз. Также они позволят вам предотвратить появление морщин, убрать мелкие и значительно уменьшить глубокие морщины, а энергетическое воздействие, характерное для упражнений йоги, не только улучшит цвет и состояние вашей кожи, но и окажет терапевтическое воздействие на весь организм.
Выраженный терапевтический эффект и высокая эффективность упражнений йоги в первую очередь связана с энергетической составляющей упражнений. Человек, выполняющий упражнения хатха-йоги в точном соответствии с инструкциями, но без надлежащего эмоционального состояния и без мысленного сосредоточения на определенных зонах тела, будет заниматься обычной гимнастикой, поскольку главная суть упражнений йоги заключается в привлечении энергии или праны к тем или иным зонам тела. Привлечению энергии способствует как мускульные усилия (физическая составляющая упражнения), так и сосредоточение на конкретных, специфических для каждого упражнения зонах в сочетании с максимальным расслаблением других областей тела (ментальная составляющая упражнения).

Категории: Добрые КНИГИ

Книга "Йога для лица" отзывы

Оставьте отзыв об этом товаре первым!